Artigos e Conteúdos
Rafaela Cortez
Checklist para empresas: avaliação de riscos psicossociais conforme NR-1
Lista prática de itens, métodos de coleta e documentação para orientar empresas na identificação e gestão de riscos psicossociais em conformidade com a NR-1.
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Como identificar padrões de apego e como eles influenciam conflitos conjugais
Entenda os principais padrões de apego, como eles se manifestam na rotina do casal e intervenções terapêuticas práticas para trabalhar inseguranças e melhorar a comunicação.
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Psicologia do dinheiro: como culpa e vergonha afetam decisões financeiras do casal
Entenda como a culpa e a vergonha influenciam decisões financeiras do casal e veja intervenções psicoterapêuticas práticas, baseadas em TCC e terapias contextuais.
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Terapia de casal Fortaleza: Guia prático, 6 exercícios de comunicação para casais que discutem sempre as mesmas coisas
Se as mesmas discussões voltam sem solução, este guia prático traz seis exercícios estruturados para interromper padrões reativos e melhorar escuta e expressão de necessidades.
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Terapia de casal Fortaleza: intervenções das terapias contextuais (ACT) na relação
Entenda como as terapias contextuais, especialmente a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), podem ser usadas na terapia de casal, com princípios e exercícios práticos.
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Como a Terapia Cognitivo-Comportamental ajuda a reduzir a ansiedade no dia a dia
Explicação prática de como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) usa reestruturação cognitiva, exposição e ativação comportamental para reduzir a ansiedade cotidiana.
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